AJs Fitness Lifestyle und Wellness Wochenende 2024 Fr. 29.11.2024 - So.01.12.2024
Fr. 29.11.2024
19:00- 21:00 Yoga - Thema Entgiftung und Vorbereitung auf die Wintersaison mit
Lori S.
Sa. 30.11.2024
11:00 - 12:00Uhr Immunsystem stärken - mit Training und der richtigen Ernährung Infos session mit Peter S.
11:00 - 12:00Uhr Cycle Flow mit Julia W.
12:30 - 14:30Uhr Yoga – „Akzeptiere dich so, wie du bist" Ayurveda - Wellness mit
Lori S.
14:30 - 15:30Uhr Face Fitness mit Jennifer W.
15:30 -17:30Uhr Yoga Special Wechseljahre und Frau mit Lori S.
So.01.23.2024
9:00 - 10:30Uhr Wake up Yoga mit Lori S.
10:30 -11:45Uhr Parasympathischen Breathwork Journey mit Roman W.
12:30 - 13:30Uhr Wirblesaüle Balance Pad mit Mel K.
13:30- 15:30Uhr Yoga - Chakra Meditaion mit Lori S.
13:30Uhr - 14:30Uhr Fazientraining thema Osteporosis mit Julia W.
14:30 - 15:30Uhr Barre mit Julia W.
15:30- 16:30Uhr Face Fit mit Jennifer W.
17:00 Uhr - 18:00Uhr Wellness BBP mit Andrea G.
18:00 Uhr- 18:45Uhr Stretching und Relax bei Andrea G.
18:30 - 20:30 Weinverkostung im AJs Fitness unter der Leitung
von Menzinger Weinladen
Sobald du auf die Schaltfläche „Online-Anmeldung“ geklickt hast,
1. gelangst du auf unsere Anmeldeseite für Kurse
2. Wähle die Woche vom 30.11.2024 bis 03.12.2024 aus, um die Kurse oder Sitzungen unseres „AJs Fitness Lifestyle and Wellness Weekend Program“ zu finden, für die du dich anmelden möchtest.